2019. november 27., szerda

Ünnepi szépségtippek



Ismét eltelt egy év, ismét feldíszítjük a lakást, a karácsonyfát, és magunkat. Ilyenkor jobban odafigyelünk a külsőnkre, a bőrünkre, tetszeni szeretnénk a családnak, a barátoknak, és nem utolsó sorban magunknak. Ezt ne csak az ünnep miatt tegyük!. Olyan szokássá kellene válnia, mint az egészséges étkezés (mert ugye tudjuk, ha belül szépek vagyunk, kívül is azok leszünk), a testmozgás. Legyen mindennapos rutin! Nézzük csak, mit tehetünk ma, amikor tél van, hideg van, és szépek akarunk lenni. Hogy télen is bársonyos bőröd és ragyogó kinézeted legyen, érdemes kicsit változtatnod szépítkezési szokásaidon. A hideg időszak nemcsak az immunrendszerünk ellenálló képességét teszi próbára, hanem bizony bőrünket is. Előfordulhat, hogy bőrünk nehezen viseli a kinti hideg levegő után otthonunk meleg, száraz klímáját. Érdemes ebben az időszakban nagyobb odafigyelést szentelni a bőrápolásra, hogy elkerüljük a különböző bőrproblémákat, illetve ha már szárazzá, kirepedezetté, érzékennyé vált bőrünk, kényeztessük természetes anyagokkal. 

Test és arcápolás Télen a növényi olajok, illetve zsírok közül elsősorban a sheavaj, a kakaóvaj, a kókuszzsír (amit ugye meg is eszünk, és nagyon egészséges), a jojobaolaj és a sárgabarackmagolaj ajánlott. Hatóanyagaiknak köszönhetően védik bőrünket a kinti hideg és a benti meleg negatív hatásaitól. Nagyszerűen hidratál ilyenkor a szezám és az avokádó olaj, illetve érzékeny bőrre fantasztikusan hat a mandulaolaj. A körömvirágolaj szövetre- generáló hatású, így ajánlott repedezett, száraz bőrre. Mindezeket pedig egy jól kiválasztott krémben megtalálhatjuk. Lehetőleg legyen teljesen természetes! Mindig nézzük meg az összetételét ezeknek a kozmetikumoknak! Ezen kívül a belső hidratáltság is óriási szerepet kap.Ilyenkor még többet igyunk, mint szoktunk! 

Tisztálkodás A naponkénti szappanozás, a feleslegesen használt peelingek káros hatással vannak bőrünkre. Tartós hidegben a bőr csúnyán kiszáradhat, és különösen érzékennyé válhat sok kozmetikummal szemben. Először is, a hideg hónapokban csakis gyengéd tisztálkodó szereket használjunk! Legyenek mentesek az erősen szárító Natrium-laurylsulfat mosóaktív, habzó anyagtól.

Miért fontos, hogy zsíros krémeket használjunk? Mivel télen a zsírfélékből (faggyú, szaruzsír, verejték) kevesebb termelődik a szokásosnál, a nyáron olajosan fénylő bőr állapota rendszerint normalizálódik, a „normális" és szárazabb bőr azonban zsírosabb krémet kíván. A téli hidegtől és a széltől a telített zsírokban gazdag olajok, s viaszok képesek megvédeni a bőrt, ezeket érdemes még azelőtt magunkra kenni, hogy kimennénk a szabadba. A már kiszáradt bőrt este, lefekvés előtt hidratáljuk - különösen fontos ez az amúgy is igénybe vett kezeink esetében, amelyeket a hideg még jobban megvisel.



Kézápolás Mosogatás után, s éjszakára mindenképp krémezzük be őket! Fontos azonban, hogy nappal jobb elkerülni a magas víztartalmú krémek használatát, sőt, fagyos időben ezeket egyenesen tilos használni. 

Kényeztetés A hidegben lassabbá válik a bőr megújulása, ezért a téli hónapokban előtérbe kerülnek a bőr vérkeringését fokozó, meleget adó kezelések, pakolások is. A hideg lábak is erőre kapnak egy meleg lábfürdő, lábmasszázs után. A meleg fürdő szárító hatását kivédhetjük, ha olajat, tejszínt vagy vérpezsdítő aromaolajakat (rozmaring, gyömbér, fahéj - pár csepp oldószerben oldva) keverünk a vízbe. Nagyon tanácsos beiktatni az immunrendszert erősítő, a bőrt edző, méregtelenítő szaunázásokat is. Ilyenkor jöhet egy kis kényeztető masszírozás! Nagyon jól lehet masszírozni az olíva, a szezám, a sárgabarackmag, az avokádó, a mandula, és a makadámiaolajal, ezek az úgynevezett „félig száraz" olajok jól csúsznak a bőrön, bársonyos érzetet hagynak maguk után, s emellett gyorsan fel is szívódnak 

Ajkak Szeles, hideg időben az ajkak nagyon vékony bőre is védelemre szorul. Mindig használjunk ajakbalzsamot természetes növényi olajokkal, viaszokkal (méhviasz, jojobaolaj, mandulaolaj, argánfaolaj, sheavaj)! Folytathatnám még oldalakon keresztül, de egyelőre ennyit az ünnepi bőrápolásról. 

Smink Az ünnepek alatt a sminkünk is lehet merészebb. Jöhetnek a szemet kihang- súlyozó sötét színek, sötét körömlakkok, ám az ajkainkat inkább halványabb ajakápolóval színezzük, hogy a szemünk legyen hangsúlyosabb. Érdemes ilyen pici apróságokra is odafigyelnünk, ha szeretnénk egy kis különlegességet belecsempészni az ünnepekbe.




Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése